ד"ר אנאבלה שקד היא מומחית לפסיכולוגיה אדלריאנית וליישומיה בפסיכותרפיה. בעלת תואר שני ושלישי בתרפיה בהבעה ויצירה, פסיכותרפיסטית ומדריכה.

עשרות שנות הניסיון הקליני שלה נשענות על האמונה בכוח היצירתי, ובאחריות והיכולת של האדם לבחור אחרת. זו העמדה שממנה קונפרונטציה אמפטית נעשית אפשרית וחיונית.

היא מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מייסדת שותפה ומרצה בכירה במאסטר לייעוץ אדלריאני באוניברסיטת רמון ליול בברצלונה, ומייסדת ובעלים של מאסטרקלאס טיפול - מרחב לקידום מצוינות טיפולית.

בעבודת הדוקטורט שלה חקרה את תופעת ההימנעות. ספרה הראשון, לקפוץ למים, היה רב־מכר במשך שש שנים ברציפות ותורגם לספרדית ולסינית. ספרה השני, להחזיר את האומץ, ראה אור במאי 2026.